青灼小白菜清灼小白菜甜笋竹

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1、喜欢小白菜的清爽，不喜欢小白菜见生不见熟，一盆菜炒熟后变一小盘，而且汤水很多。这次买回小白菜用白灼的方法加工，既保留了快菜原汁原味的清爽，也避免了炒小白菜出许多汤的弊端。红尖椒一年生或多年生草本。叶片广卵形，先端渐尖，叶柄较长。花单生于叶腋内，花冠黄色或绿色。红尖椒果实球形，外具瓣状突起，有红色、绿色或黄色三种。

2、16世纪由墨西哥传入欧洲后，广布于法国、西班牙、意大利和匈牙利。果实成熟后收采，剖开除去种子，即可鲜用。生抽是酱油的一种，颜色比较淡并且呈红褐色，是为菜品调色最重要的调料。生抽是用来做一般的烹调用的，味道较咸。生抽主要是用来调味，颜色淡，故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得比较多。生抽酱油是酱油中的一个品种，是以大豆、面粉为主要原料，人工接入种曲，经天然露晒，发酵而成的。

青灼小白菜相关拓展

小白菜白灼

生抽色泽红润，滋味鲜美协调，豉味浓郁，体态清澈透明，风味独特。食盐又称餐桌盐，是对人类生存最重要的物质之一，不可或缺，也是烹饪中最常用的调味料。每人每天需要6～10克盐才能保持人体心脏的正常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡，同时盐是咸味的载体，是调味品中用得最多的，号称“百味之祖“。盐的主要化学成份氯化钠在食盐中含量为99%，部份地区所出品的食盐加入氯化钾以降低氯化钠的含量以降低高血压发生率。

喜欢小白菜的清爽，不喜欢小白菜见生不见熟，一盆菜炒熟后变一小盘，而且汤水很多。这次买回小白菜用白灼的方法加工，既保留了快菜原汁原味的清爽，也避免了炒小白菜出许多汤的弊端。干红尖椒洗干净放在冷水中浸泡10分钟。

清灼小白菜

生抽色泽红润，滋味鲜美协调，豉味浓郁，体态清澈透明，风味独特。食盐又称餐桌盐，是对人类生存最重要的物质之一，不可或缺，也是烹饪中最常用的调味料。每人每天需要6～10克盐才能保持人体心脏的正常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡，同时盐是咸味的载体，是调味品中用得最多的，号称“百味之祖“。盐的主要化学成份氯化钠在食盐中含量为99%，部份地区所出品的食盐加入氯化钾以降低氯化钠的含量以降低高血压发生率。

喜欢小白菜的清爽，不喜欢小白菜见生不见熟，一盆菜炒熟后变一小盘，而且汤水很多。这次买回小白菜用白灼的方法加工，既保留了快菜原汁原味的清爽，也避免了炒小白菜出许多汤的弊端。干红尖椒洗干净放在冷水中浸泡10分钟。

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